В гармонии с собой.

В гармонии с собой.    Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья.

В гармонии с собой.

    Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Основная его цель – повышение осведомленности населения в отношении проблем, связанных с психикой человека.

    Психическое здоровье – основа благополучия каждого, при котором можно реализовать свой потенциал и способности, противостоять стрессам, продуктивно работать и привносить весомый вклад в жизнь семьи и общества.

    Так, 10 октября 2019 года в Труновском комплексном центре социального обслуживания   для получателей социальных услуг психолог социально-оздоровительного отделения провела мероприятие, посвященное Всемирному Дню психического здоровья.       

    На празднике участникам были предложены упражнения для снятия психоэмоционального напряжения, стимуляции позитивного самовосприятия, общего укрепления психики. Присутствующие делились способами поднятия настроения и избавления от нежелательных эмоций. Никто не сомневается, что физические упражнения благотворно влияют на психику людей. Движения постепенно снимают нервное напряжение, вследствие этого мы испытываем радость. Поэтому, взаимосвязь физических и психологических игр и упражнений укрепляют  как физическое, так и психическое здоровье.

    В завершении праздничного мероприятия все участники получили  не только хорошее настроение, заряд бодрости и массу положительных эмоций, но и медали  и сладости.

Последние новости

В Железноводске отремонтируют знаменитых дедов-указателей на терренкурах

«Дедами» жители Железноводска прозвали указатели, установленные на всех развилках в терренкурах.

Главврач санатория «Виктория» П.М. Гречаник: «Медицинский коллектив подобен единой футбольной результативно играющей команде»

Ежегодно более 16000 человек приезжают в санаторий «Виктория» – кисловодского филиала АО «ЦСТЭ» (холдинг) из России и ближнего зарубежья, чтобы восстановить свои силы, пройти лечебно-профилактический курс,

В Андроповском округе летняя оздоровительная кампания охватит 1,6 тыс. детей

Фото: администрация Андроповского округа. В Андроповском округе стартовала летняя кампания по оздоровлению и занятости детей и подростков.

Card image

В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *