Физическая польза от занятий йогой для людей старшего возраста поразительна!
Оздоровительный комплекс Василия Скакуна представляет собой сочетание физических упражнений,
Оздоровительный комплекс Василия Скакуна представляет собой сочетание физических упражнений, дыхательной практики хатха-йоги с основами позитивного мышления и самораскрытия через практические упражнения по концентрации и медитации. Комплекс даёт возможность людям разного возраста и уровня подготовки поддерживать своё здоровье, освобождаться от стрессов, позитивно мыслить, полюбить жизнь и людей.
Специалистом Центра Быстрицкой В.Ф. продолжаются занятия с гражданами пожилого возраста, созданы все условия для проведения занятий, разработан методический материал. Благодаря занятиям йогой у пожилых людей улучшается настроение, снимаются хронические боли в суставах и спине.
Физическая польза от занятий йогой для людей старшего возраста поразительна! Практика восстанавливает баланс между физической, умственной и духовной составляющими, что положительно сказывается на эмоциональном состоянии и иммунной системе пожилых людей.
Пресс-служба ГБУСО
«Благодарненский ЦСОН»
Последние новости
Изнутри: как проходит диагностика неисправного сервопривода
Один день в сервисе: от сбоя до восстановления движения
В селе Марьины Колодцы откроют агрокласс
С начала нового учебного года в Минераловодском округе на базе школы № 7 села Марьины Колодцы будет открыт первый в муниципалитете агротехнологический класс.
На благотворительном забеге в Невинномысске собрали более 700 тысяч рублей
В Невинномысске подвели итоги городского благотворительного забега Первого городского благотворительного общества «Импульс добра».
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев