Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Практически все заболевания проще предотвратить, чем потом лечить, сердечно-сосудистые патологии — не исключение.
Практически все заболевания проще предотвратить, чем потом лечить, сердечно-сосудистые патологии — не исключение. В последние годы частота таких заболеваний неуклонно растет, большинство болезней сердца и сосудов справедливо относятся врачами к болезням цивилизации. Они находят питательную почву в виде образа жизни современного человека с его нерациональным питанием, недостаточной физической активностью, острыми и хроническим и стрессами.
На территории России болезни сердца и сосудов остаются одной из главных причин смертности (до 47%). Впрочем, в последние годы отмечается постепенное снижение как общей заболеваемости такими болезнями, так и смертности от них. Врачи связывают это с успехами массовой диспансеризации и повышением эффективности современного лечения заболеваний сердца, а также с повышением осведомленности общества о важности профилактики таких патологий.
Доказано, что профилактические меры защищают от сердечно-сосудистых заболеваний эффективнее, чем любые другие мероприятия. Это доказывают исследования эпидемиологов: так, на 50% снижение частоты смертности от ишемической болезни сердца связано именно с комплексной и активной профилактикой, а лишь на 40% – с совершенствованием методов лечения данной патологии.
Болезни сердца и сосудов составляют обширнейшую группу, поэтому приведенный ниже список представляет только самые основные и распространенные патологии:
ИБС (ишемическая болезнь сердца), с также его осложнения - инфаркт, стенокардия, кардиосклероз; артериальная гипертензия; нарушения сердечного ритма; врожденные и приобретенные пороки сердца; сердечная недостаточность; инфекционно-воспалительные патологии сердца — эндо-, мио-, перикардиты; воспалительные патологии сосудов; атеросклероз; системные сосудистые патологии; нарушения свертываемости крови. Основная причина сердечно-сосудистой патологии — особенности образа жизни современного человека. Недостаточная физическая активность, нерациональное питание с преобладанием животных, «тяжелых» жиров и «быстрых» углеводов, рафинированных и консервированных продуктов, фастфуда приводят к повышению уровня холестерина в крови, нарушению обмена веществ. Вносят свою лепту и острые и хронические стрессы, с которыми сталкиваются современные люди. Кроме того, не стоит забывать о вредных привычках: курение и употребление алкогольных напитков негативно сказываются на состоянии стенок сосудов и текучести крови. Все это в комплексе приводит к формированию тех или иных патологий: атеросклероза, ИБС, гипертонической болезни и многих других.Заболевания сердца и сосудов могут проявляться следующими признаками:
боли в грудной клетке, в области сердца, за грудиной, отдающие в лопатку, левую руку; одышка; отечность ног, нарастающая к вечеру; головокружение; ощущение сердцебиения.Перечисленные симптомы не являются исчерпывающими, но являются поводом для посещения кардиолога.
Рациональная профилактика кардиопатологии всегда носит комплексный характер. Она должна включать в себя рационализацию питания, физическую активность, борьбу со стрессом, отказ от вредных привычек, регулярные медицинские обследования. Все перечисленные меры можно отнести к мерам первичной профилактики, которые предпринимаются тогда, когда риск болезней сердца невелик. При наличии выраженных предрасполагающих факторов к заболеваниям сердца необходимо применение мер вторичной профилактики. Среди них — снижение массы тела, нормализация уровня холестерина и сахара в крови, снижение давления, нормализация сердечного ритма.
Врачи не устают напоминать об огромной роли своевременной профилактики болезней сердца, особенно у пациентов из групп риска, склонных к таким болезням. Профилактические меры позволяют предотвратить болезни, повысить качество жизни пациента, продлить ее.
Последние новости
Проблемы с безопасностью продуктов в России
Роспотребнадзор выявил нарушения в производстве и продаже продуктов питания.
Суд в Ставропольском крае вынес решение по делу о вождении в состоянии опьянения
Судебное разбирательство привлекло внимание общественности из-за серьезности обвинений.
Суд в Левокумском районе принял решение по делу о возмещении ущерба
Ставропольский суд вынес решение по гражданскому делу, связанному с компенсацией убытков.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований