Влияние лечебной физкультуры на организм людей пожилого возраста.
ЛФК (лечебная физическая культура) один из самых эффективных методов реабилитации людей преклонного возраста.
ЛФК (лечебная физическая культура) один из самых эффективных методов реабилитации людей преклонного возраста. Занятия ЛФК помогают надолго сохранить бодрость и жизненную силу, помимо этого лечебная физкультура нормализует работу многих функций и систем организма: дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной.
Помимо вышеперечисленного, ЛФК позитивно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата, замедляет все процессы старения организма и повышает его жизнедеятельность.
Интенсивные физические нагрузки в пожилом возрасте уже противопоказаны, поэтому щадящие занятия ЛФК, с одной стороны, помогают улучшить качество жизни, а с другой – не навредят уже довольно изношенному организму пожилого человека. Таким образом, лечебная физкультура – оптимальный вариант для укрепления организма людей старшего возраста.
Пенсионеры, желающие посещать занятия ЛФК, могут обратиться по адресу: с.Донское, ул.Кооперативная,26 (2 этаж), или по телефону: 8(86546) 31-0-89.
Последние новости
В Ставрополе из-за погодных условий переносится открытие Зеленого театра
Уважаемые жители и гости Ставрополя! Намеченное на 1 июня открытие обновленного Зеленого театра и проведение детского праздника в нем переносится из-за неблагоприятной погоды.
Общественники Ставрополья работают над предложениями в краевой закон, регулирующий обращение с безнадзорными животными
На площадке Думы Ставропольского края состоялось заседание комиссии по взаимодействию с местным самоуправлением, общественным наблюдательным контролем, вопросам законности, безопасности,
ОМС ориентируется на развитие превентивной медицины, которая уделяет большое внимание профилактике и раннему выявлению заболеваний
В 2022 году профилактические медицинские осмотры прошли почти 52 млн россиян или 100,2 % от подлежащих к прохождению таких осмотров, сообщили в пресс-службе Федерального фонда обязательного медицинского страхования.
Роллы: Искусство вкуса и символ разнообразия
Путешествие по вкусам и традициям