Влияние лечебной физкультуры на организм людей пожилого возраста.
ЛФК (лечебная физическая культура) один из самых эффективных методов реабилитации людей преклонного возраста.
ЛФК (лечебная физическая культура) один из самых эффективных методов реабилитации людей преклонного возраста. Занятия ЛФК помогают надолго сохранить бодрость и жизненную силу, помимо этого лечебная физкультура нормализует работу многих функций и систем организма: дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной.
Помимо вышеперечисленного, ЛФК позитивно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата, замедляет все процессы старения организма и повышает его жизнедеятельность.
Интенсивные физические нагрузки в пожилом возрасте уже противопоказаны, поэтому щадящие занятия ЛФК, с одной стороны, помогают улучшить качество жизни, а с другой – не навредят уже довольно изношенному организму пожилого человека. Таким образом, лечебная физкультура – оптимальный вариант для укрепления организма людей старшего возраста.
Пенсионеры, желающие посещать занятия ЛФК, могут обратиться по адресу: с.Донское, ул.Кооперативная,26 (2 этаж), или по телефону: 8(86546) 31-0-89.
Последние новости
Свыше 1300 тонн баранины экспортировало Ставрополье в Иран с начала года
Северо-Кавказское межрегиональное управление Россельхознадзора с начала 2024 года проконтролировало отгрузку баранины на экспорт из Ставропольского края.
Владимиру Владимирову вручили награды за работу стенда на выставке «Россия»
На ВДНХ первый заместитель руководителя Администрации Президента России Сергей Кириенко вручил губернатору Ставрополья Владимиру Владимирову награды за работу стенда на Международной выставке-форуме «Россия».
Глава Ставрополья участвует в формировании комфортной бизнес-среды — политолог
В Невинномысске стартуют четыре новых инвестпроекта на базе территории опережающего социально-экономического развития (ТОСЭР).
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок